Ожирение — одна из причин проблем с суставами

Проблема лишнего веса становится всё более актуальной в современном мире. Безусловно, причин такого положения дел много, но главные всего две.

Ожирение и проблемы с суставами

Во-первых, за последние полвека развилось производство различных видов продуктов питания длительного хранения, которые далеки от прежних — натуральных.

Во-вторых, телевиденье и интернет-технологии пригвоздили население к экранам, что означает снижение физической активности в целом. Например, в США, по сравнению с 1960 годом количество людей с ожирением возросло в два раза, более того, каждый третий американский ребенок сейчас страдает ожирением.

Лишним весом считается индекс массы тела (ИМТ) от 25 до 29,9, если он выше 30 — это уже называется ожирением. Ученые пришли к мнению, что ожирение в среднем сокращает жизнь на 7 лет, а об ухудшении качества жизни и говорить не приходится!

Ожирение не просто уродует фигуру, но и влечет за собой огромное количество болезней и нарушений (сахарный диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца, апноэ во время сна). Но в первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат. Ведь он просто не рассчитан на то, чтобы ежедневно приводить в движение и носить на себе 100 или 200 кг веса. Увеличение нагрузки на суставы коленей и ступней, на позвоночник провоцирует развитие остеоартрита. Так, например, каждый дополнительный килограмм веса увеличивает давление на сустав на целых 4 кг!

Помимо этого, ожирение сопровождается нарушением обмена веществ и гормональными нарушениями. Первое чревато тем, что у тучных пациентов содержание мочевой кислоты в крови гораздо выше — это приводит к дегенерации тканей сустава и развитию подагры. Второе — является одной из причин возникновения ревматоидного артрита.

Поэтому не удивительно, что именно люди, страдающие ожирением, составляют треть всех пациентов с деформирующими артритами тазобедренных, коленных и голеностопных суставов. Так что, если вы задаетесь вопросом, как лечить ревматоидный артрит или другое заболевание суставов — ответ очевиден — нужно худеть!

Профилактика болезней суставов для людей с ожирением

Безусловно, самой лучшей профилактикой является целенаправленное похудение, необходимо снизить вес, а значит и нагрузку на опорно-двигательный аппарат. И, конечно, процесс этот не может быть быстрым и резким.

Для профилактики суставных нарушений рекомендуют принимать препараты, содержащие глюкозамин — хондропротектор, который питает хрящевую ткань, предотвращая её дегенерацию. Например, австралийский препарат Остеоартизи или при более серьезных нарушениях Остеоартизи Актив.

Они не только защищают хрящевую ткань, но и снимают воспаление в суставах. Это позволяет уменьшить симптомы спондилоартроза, остеохондроза, артрита — уменьшить боли в позвоночнике и скованность в суставах.

Даже небольшое снижение веса позволит суставам чувствовать себя лучше. Если восприятие внешности разными людьми оставляет компромиссы для разной комплекции, то здоровье неумолимо — чтобы сохранить его, нужно избавиться от ненужных килограммов!

Tweet


  • 2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Голосов: 1034
ПРОВЕРКА СИМПТОМОВ
ПРЕПАРАТЫ
Остеоартизи кальций плюс

Остеоартизи Кальций Плюс – комплексный хондропротектор для снижения темпов потери костной массы и коррекции нарушений кальциевого обмена. Это краткая инфо

Читать далее

Остеаль макс

Остеааль Макс – комплексный хондропротектор для лечения первичного и вторичного остеоартроза, остеохондроза позвоночника, плечелопаткового периартрита, переломов.

Читать далее

Остеоартизи моно

Остеоартизи Моно – комплексный хондропротектор, который применяется при остеоартрите для уменьшения его симптоматики.

Читать далее

Остеоартизи актив

Остеоартизи актив (Osteoarteaze activ) — комплексный хондропротектор, имеет противовоспалительное и анальгезирующее действие

Читать далее

Остеоартизи Актив Плюс

Остеоартизи Актив Плюс — комплексный хондропротектор усиленного действия, который используется для лечения заболеваний суставов.

Читать далее

КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧЕЙ
Гужевский Игорь Витальевич

Ортопед-травматолог Высшая категория, Заслуженный врач Украины

2014-04-21

Здравствуйте. Возникла проблема с коленным суставом. Хруст. Временами ограничение движения ноги в этом суставе. Практически без болевых ощущений. Посоветуйте, что может быть и к какому врачу обращаться? Спасибо.

Ответ врача
Гужевский Игорь Витальевич

Ортопед-травматолог Высшая категория, Заслуженный врач Украины

2014-04-08

Добрый вечер! Моей доченьке 9 лет. Постоянно болит голова. На КТ ставят нестабильность шейного отдела , там І и ІІ позвонки немного деформированы. Ортопеды говорят, что это незначительные изменения, при которых ничего не надо делать.Скажите пожалуйста, можно ли принимать нам Остеоартизи Макс? И можно ли делать циркониевые процедуры? не опасно ли это в нашем случае?

Ответ врача
Гужевский Игорь Витальевич

Ортопед-травматолог Высшая категория, Заслуженный врач Украины

2014-04-01

Добрый день! Подскажите пожалуйста отцу 70 лет, уже 2 й месяц боли в кистях рук сутками но бывает утихает но ночью сильнее, а вот на прошлой неделе стала шея, спина немного беспокоить и стали легкий массаж шеи делать не профи и вот в последнии дни не может спать такая острая боль и боль появилась в шее. Что делать? Мрт?

Ответ врача
Гужевский Игорь Витальевич

Ортопед-травматолог Высшая категория, Заслуженный врач Украины

2014-03-15

Здравствуйте! Моей маме 52 года, уже лет 20 у нее артрит и левое бедро - остеопороз. Недавно у нее опухла щиколотка на левой ноге и опираться на ногу не может. Травм и растяжений не было, просто после работы нога опухла и встать на нее уже не смогла. Прошли врачей: хирург, сосудистый хирург, ревматолог и терапевт, но никто не может сказать из-за чего это произошло и как лечить. Делали рентген, Описание: остеопороз, травматических и костно-деструктивных изменений не видно. Заключение: остеопороз КОД МКБ: 1000. Сейчас мама принимает кучу лекарств, которые выписала, в основном это обезболивающие, но толку от них нет. Подскажите, пожалуйста, как быть в этой ситуации и что делать? Я слышала про какие-то уколы, которые снимают боль, делают блокаду на год или что-нибудь такое существует? Заранее спасибо!

Ответ врача