Подростковый остеохондроз: такой же, как у взрослых?

Раньше считалось, что остеохондроз — это заболевание, свойственное только людям пожилого возраста. В медицинской литературе о таких изменениях в структуре позвоночника у детей и подростков начали писать в середине прошлого века. В XXI веке подростковый (или ювенильный, то есть, юношеский) остеохондроз — диагноз довольно частый.

Особенный остеохондроз

В подростковом возрасте остеохондроз имеет не такие симптомы, как у людей среднего и пожилого возраста. Поэтому бабушка вряд ли сумет «поставить» диагноз своему внуку ли внучке, ведь на боль в спине подросток жаловаться не будет. А вот частые головные боли, головокружения или состояния близкого обморока у ребенка подросткового возраста должны насторожить.

У подростков из-за остеохондроза также бывают симптомы, похожие на приступы мигрени (головная боль, тошнота, рвота). Такие жалобы возникают, когда затронуты шейные позвонки (то есть, развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника). К сожалению, пока удается установить диагноз, родители успевают посетить с ребенком около десятка врачей и безуспешно «полечиться».

Излишне говорить, что заболевание тем временем развивается, страдает шейный отдел позвоночника, и симптомы не ослабевают. Если остеохондроз поразил грудной отдел, подросток жалуется на боль в сердце, в груди, иногда ему тяжело дышать. С такими жалобами, прежде всего, отправляются к кардиологу, даже не предполагая, что причина симптомов — в остеохондрозе.

Заболевание может поражать не только позвоночник. Если остеохондроз развивается в бедренной кости, болезнь называется Легга-Кальве-Пертеса, если пострадала большеберцовая кость — у болезни тоже есть отдельное название (болезнь Осгуда-Шлаттера), при поражении ладьевидной кости (она находится в стопе) говорят о болезни Келлера. Но все же ювенильный остеохондроз позвоночника является наиболее распространенным, ведь зачастую является последствием неправильных физических нагрузок или их отсутствия.

Причины ювенильного остеохондроза

Среди них — редкие и нерегулярные занятия физкультурой, неправильное выполнение упражнений (в частности — с подъемом дополнительного веса), отсутствие физической активности и полная ее замена малоподвижным времяпровождением — перед компьютером или телевизором. Остеохондроз может развиться, если ребенок или подросток неправильно сидит (в неестественной позе), носит тяжелую сумку на одном плече, спит на некачественном матраце, который прогибается под весом тела.

Развитие остеохондроза провоцирует наличие лишних килограммов в детском и подростковом возрасте, а также есть вероятность связи плоскостопия с подростковым остеохондрозом. При диагностике врачи также обращают внимание на фактор наследственности, эндокринные нарушения у ребенка, наличие аутоимунных заболеваний и перенесенных инфекций.

Как уберечь ребенка от заболевания?

Если у родителей или близких родственников ребенка есть заболевания опорно-двигательного аппарата (в том числе и остеохондроза), или у дочери или сына имеются аномалии позвоночника, профилактические меры нужно принимать в раннем детстве. Таким детям нельзя заниматься большинством видов физических упражнений, рекомендуется только плавание и некоторые виды физических нагрузок для укрепления мышц спины.

Таким детям и подросткам важно уметь правильно поднимать вес — например, чтобы поднять что-то тяжелое с пола, нужно делать это не стоя ровно, я на согнутых в коленях ногах. Важно так организовать рабочее место ребенка, чтобы он сидел правильно, не искривлял позвоночник. Опасной может оказаться горячая ванная — из-за расслабления мышц спины после перегрева ослабевает мышечный корсет, вследствие чего возможно смещение позвоночных дисков.

Проблема в том, что подростковый остеохондроз не «перерастают». Заболевания костной и суставной тканей остаются актуальными в течение всей жизни. Если в детском и подростковом возрасте лечебной физкультуре, плаванию и профилактике остеохондроза уделили достаточное внимание, жалоб во взрослом возрасте может не быть.

Однако взрослая жизнь связана с новыми нагрузками и дефицитом времени, поэтому жалобы, свойственные для остеохондроза, очень часто встречаются у людей молодого и среднего возраста. Причем взрослые жалуются именно на боль в различных отделах позвоночника — подростковые симптомы со временем отступают.

Чтобы уменьшить боль и сохранить возможность полноценного движения, рекомендуется обратиться к вертебрологу — специалисту, который занимается проблемами позвоночника. Он посоветуют подобрать правильную физическую нагрузку, даст рекомендации относительно приема обезболивающих препаратов (если это необходимо) или хондропротекторов (например, препарат Остеоартизи Актив Плюс). Этот препарат помогает восстанавливать структуры хрящевой ткани, обладает легких анальгезирующим действием, при этом не содержит синтетических компонентов.